Luontokuntosali -luonnostaan hyvää sydämelle

Luontokuntosalit Lohjalla maanantaisin klo 11–12.30 Lohjan museon alueella, joka on todettu hyväksi ja rauhalliseksi alueeksi.

Tule liikkumaan ammattilaisen opastuksessa ja hyvässä seurassa!

Luontokuntosalilla saat tietoa verenpaineen hallinnasta sekä sydämen vajaatoimminnan oireiden varhaisesta tunnistamisesta ja hoidosta.

Varaudu sään mukaisilla vaatteilla, sopivilla jalkineilla, vesipullolla ja hyvällä mielellä.

Ohjaajana Heidi Toivakka Kunto ja Terveys 50-salilta.

Sopii kaikentasoisille liikkujille.

Innostu liikunnasta, tervetuloa mukaan!