LUONTOKUNTOSALI

LUONTOKUNTOSALIT SYKSYLLÄ 2023

Luontokuntosalit maanantaina 28/8, 4/9 ja 11/9 2023.

Lähtö klo 11:00 Lohjan Museon pihalta ja kesto 1,5 tuntia.

Alku- ja loppuverryttelyt, sitten sauvakävelyä ja venytyksiä.

Hitain määrittää vauhdin.

Ohjaajana on Heidi Toivakka.

Järjestäjänä Lohjan Sydän ry yhteistyössä Kunto ja terveys 50+ -kuntosali.

Ilmoittautumiset: 045 606 3505, toimisto@lohjansydan.fi tai www.lohjansydan.fi/ryhmat/luontokuntosali